20 minuti con il Signore

(Adatta i seguenti suggerimenti ai propri bisogni...)

Un piano:

  1. Apertura - 2 minuti
  2. Confessione dei peccati - 2 minuti
  3. Lettura della Bibbia - 7 minuti
  4. Meditazione - 2 minuti
  5. Preghiera - 5 minuti
  6. Chiusura - 2 minuti

Hai solo 10 minuti? Prova in questo modo:

  1. Apertura e confessione dei peccati - 1 minuto
  2. Lettura della Bibbia e meditazione - 5 minuti
  3. Preghiera - 3 minuti
  4. Chiusura - 1 minuto

Ricordati che 10 minuti sono molto migliori di niente!

Avrai un gran beneficio se trascorri 2-4 ore una volta al mese come un "giorno con Dio" - per esempio un sabato o una domenica. Incontra il Signore nella lettura della Bibbia, riflessione, programmazione personale, musica, meditazione, e molta preghiera.

a) Apertura - 2 minuti

«Sta' in silenzio davanti al Signore, e aspettalo» (Salmo 37:7). Sii tranquillo. Rilassati nel corpo e nella mente. Da' tutte le tue preoccupazioni e tensioni a Dio. Sii consapevole della sua presenza. Riposati nel Signore.

Entra nella presenza del Signore con adorazione e lode. Rifletti sulla sua grandezza e potenza (1Cronache 29:11-12). Loda Dio con le proprie parole, oppure usando testi biblici, per esempio i (Salmi 145-150). Anche gli inni e cantici di adorazione sono utili.

b) Confessione dei peccati - 2 minuti

«Esaminami, o Dio, e conosci il mio cuore. Mettimi alla prova e conosci i miei pensieri. Vedi se c'è in me qualche via iniqua e guidami per la via eterna.» (Salmo 139:23-24). Lascia che la luce di Dio risplenda negli angoli della tua vita, e confessa i tuoi peccati a lui: pensieri, parole, azioni e omissioni (Daniele 9:4-10, Salmo 19:13, Giacomo 4:17). Sii il più specifico possibile. Ricevi il perdono di Dio, e la sua potenza per essere cambiato (Salmi 32; 51; Isaia 1:18; Romani 12:2; 1Giovanni 1:9).

c) Lettura della Bibbia - 7 minuti

Chiedi al Signore di aprire il tuo cuore e la tua mente (Salmo 119:18,130).

Leggi un brano dalla Bibbia. Segui un piano di lettura biblica (per esempio le letture quotidiane di questo sito), o creane uno per te stesso. Forse è meglio iniziare leggendo tutto il Nuovo Testamento. Alterna fra i Vangeli e il resto del NT.

d) Meditazione e ascolto alla voce di Dio - 2 minuti

Scegli un versetto o una frase dal testo che hai letto e medita su di esso. Forse potresti memorizzarlo. Lascia che Dio ti parli. Scrivi nel tuo quaderno quello che lui ti mostra.

e) Preghiera - 5 minuti

Prega per te stesso. Prega per altri: la famiglia, amici, colleghi, vicini. Prega per la tua chiesa, il risveglio, missioni, cristiani perseguitati. Prega per la tua città, la nazione, il mondo. A volte potresti usare il giornale per aiutarti a pregare.

f) Chiusura - 2 minuti

Canta una canzone, o ascolta una casetta o un CD. Ringrazia Dio per la comunione con lui oggi. Chiedi la sua potenza e la sua saggezza per vivere per lui. Ripeti la verità su cui hai meditato.

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